BBB（トリプルビー）ってどんな商品？
BBB（トリプルビー）HMB＆クレアチン4800はHMBとクレアチンを配合したAYA先生監修の
女性向けダイエット、スタイルアップサプリ です。
ダイエットは痩せるだけでなく、良いスタイルになること、太りにくいカラダをつくることが大切。引き締まったボディラインをつくるには筋肉が不可欠、BBBは筋肉を増やすことでスタイルアップを目指すサプリメントなのです。
スタイルがよくなって、ダイエットにも最適なら是非試してみたいですよね。でもダイエットサプリって期待したほどうまくいかないことがほとんどです。
本当に筋肉がついてスタイアップに効果的なのか女性用HMBサプリBBBの実際の口コミや効果を暴露していくので購入を検討している人は参考にしてみてください。
BBBがサプリや糖質制限よりいいと感じた理由
私がこのBBB（トリプルビー）のサプリをいいな！と思ったのは、筋肉を増強するサポートをしてくれるというところです。女性だから筋肉なんてつけたくないよ～って思うかもしれませんが、ボディビルダーのようにムキムキになるわけではありません^^;
若い男性が太りにくいのは筋肉量が女性よりも多いからなんです。筋肉量が多いと基礎代謝が上がるので、普通に生活しているだけでカロリーが消費され 食べた量 < 消費カロリーになりやすいんです。
よくあるダイエットサプリや糖質制限などで無理に体重だけを落としても、また食べ物を戻せばリバウンドしてしまうのですが、筋肉がつくようになると太りにくく痩せやすいカラダになるので、ダイエットで苦労することがなくなるはずです。
どうせサプリで痩せるならスタイルもよくしたい！
私がBBBのサプリを試してみたもう一つの理由としては、スタイルがよくなる可能性があるということです。産後から徐々に体形が崩れてきて、気が付けばお腹周りに余計なお肉がポヨポヨと(;_;) 子どもを産む前にお気に入りだった服もなんだか似合わなくなってきたし、オシャレを楽しむことができなくなったのがとても悲しかったんです。
「なんとかしたいな～」とは頭で考えていても、キッカケがつかめなくてなんだかモヤモヤしていましたが、周りのママさんたちもみんななんらかのダイエットやエクササイズをしていると聞いて「ぜったいダイエットして、またキレイになりたい！」と決意したのです。
もともとやせ型だったので、ダイエットに関する知識はほぼゼロでした。いろいろ調べてわかったのが、かなりきつく運動をしないとダイエット＋スタイルがよくはできないということでした。
BBBも飲むだけで、痩せてスタイルアップとはならないようですがきついダンスやエクササイズをやるよりはかなり効率的に目的を達成できそうなので少しの努力でこんなにステキになれるなら頑張ってみようと思ったんです。
そして、なによりAYA先生が監修しているところも魅かれたところです。AYA先生はモデルでクロスフィットトレーナーさんです。芸能人やモデルさんなんかも、AYA先生の指導を直接受けている人も多いので業界内では超有名です。
AYA先生は何頭身だよ！ってぐらいスタイルがいいですね^^
こんなスタイルにボディメイクできたら人生もっと楽しいだろうな～と勝手に想像しています。
AYA先生はテレビでも大活躍！いろいろな番組に登場していますね！
BBBの成分を総チェック
BBBの配合成分は筋肉量をアップしてスタイルアップを目指すHMB、クレアチンといった成分を中心として、ダイエットや美容に関連する成分が豊富に含まれています。ダイエットや美容に関する成分も多いので、スタイルアップ用のサプリ、ダイエット用のサプリ、美容にいいサプリとそれぞれ別のサプリを用意することなく、BBBだけで多くの効果を期待できるので、あれもこれもと飲む必要がなく結果的に経済的にも大助かりです。
クエン酸
クエン酸はレモンや梅干しなどのすっぱい酸味がある食べ物に多く含まれています。クエン酸は体内に摂取された食べ物をエネルギーに変換する際に重要です。クエン酸には抗酸化作用があるので老廃物や疲労物質を体内に溜め込むことを防ぐ作用があります。それによって疲労回復、肩こり、筋肉痛の予防、血流の改善、美肌などに良い成分とされています。
オルニチン
オルニチンはしじみやキノコ類などに多く含まれる栄養素です。肝臓や腎臓などの内臓をサポートする他、筋肉の働きもサポートしてくれるので疲労回復や二日酔いの防止などによくつかわれます。オルニチンには成長ホルモンの分泌を促進する作用があるので筋力トレーニングをすることで筋肉増強効果が期待できます。
ＢＣＡＡ
BCAAは、「バリン」「ロイシン」「イソロイシン」といった必須アミノ酸の総称。BCAAの役割は、HMBとほぼ同じで、運動後の筋肉の分解を抑制してくれるので運動で筋肉が減ることを防ぎます。また、疲労回復、集中力アップなどの作用により運動前に摂取しておくことで筋肉痛が軽減、疲労を明日にもちこさないための栄養素でもあります。
L-アルギニン
アルギニンは筋トレをしている人が好んで摂取する栄養素です。エナジードリンク、ダイエットサプリ、アスリート向けサプリなどの製品に多く配合されています。アルギニンの効果は、成長ホルモンの働きを促進し、筋タンパクを合成を促進、免疫力を高める、血流改善などがあります。
イミダゾールペプチド
鶏の胸肉やカツオなどに含まれる栄養素で抗酸化作用があるため疲労回復に絶大な効果があるとされています。抗酸化作用が強い成分は体内の活性酸素を防ぐ働きがあるので疲労回復の他にも、アンチエイジング、スタミナアップ、エネルギー効率を高めるなどのいろいろな作用があります。
バイオペリン
バイオペリンは黒コショウ由来の抽出物で、サプリメントや食事中に含まれるバイオペリン以外の他の栄養成分の吸収を高める効果があります。同じ栄養素でもバイオペリンが同時に配合されていると吸収力が高まるという研究結果がでています。それによって冷え性やダイエットに、また他の栄養成分のブーストとして活用できます。
ブラックジンジャー
ブラックジンジャーはタイが原産の植物でタイではクラチャイダム、日本では黒ショウガとも呼ばれています。アルギニンを豊富に含むので精力増強、滋養強壮の効能があるとされています。糖質を効率よく消化する働きをサポートするため体内の余分な脂肪が燃焼しやすい太りにくく痩せやすい体を目指すために必要な成分です。
ピニトール
ピニトールはマメ科の植物に存在する天然の物質でビタミンBの一種です。ピニトールに含まれる成分が血糖値を下げるとされており、それによって不妊の解消に役立つ成分として注目されています。またピニトールにはインスリンに働きかけ血液中の糖を除去する作用があるためダイエットにも活用されています。
ココナッツオイル、乳糖、発酵紅茶エキス末、植物発酵エキス（落花生・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・もも・やまいも・りんごを含む）、乳酸菌（殺菌）、有胞子性乳酸菌、生コーヒー豆抽出物、ガルシニアカンボジアエキス末、ギムネマ末、キャンドルブッシュ末、サラシア末、乳酸菌凍結乾燥末、酵母エキス、パン酵母（銅、亜鉛、マンガン、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有）、酪酸菌、甘草抽出物、コラーゲンペプチド、L-カルニチンL-酒石酸塩、豚プラセンタエキス末、ガラクトオリゴ糖／ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、安定剤（ペクチン）、植物レシチン（大豆由来）、香辛料抽出物、ビタミンB1、ビタミンB6、キトサン（かに由来）、葉酸、ビオチン、ヒアルロン酸、ラクトフェリン（乳由来）
BBBの成分で注目なのはHMBとクレアチン
BBBの注目成分はやはりHMBとクレアチンの相乗効果 HMBはアミノ酸の一種が体内で代謝されるときに合成される成分で「筋肉を作れ」という命令を出すことで筋肉を作るたんぱく質の増大、筋肉を増強する作用があります。
それってプロテインと同じ？と思った人は鋭いですね^^ プロテインからもHMBが摂取できるので、役割としてはプロテインも変わりません。しかしプロテインはHMBへの変換効率が悪いので筋肉量のサポートはHMBを摂取した方が優れているのです。
また、変換効率以外にもカロリーの問題があります。スタイルアップに加えてダイエットをしたい人はカロリーを抑えたいのにプロテインではHMBに変換されない部分は余分なカロリーとして体内に吸収されてしまいうのです。
そう！ カロリーを抑えて筋肉量をアップさせるにはHMBがもっとも優れているということです。
クレアチンは、筋肉を維持する働きが高く、特に女性はホルモンの影響で筋肉が落ちやすいのでメリハリボディをキープするためには絶対に必要な成分です。
BBBをおススメできる人できない人
BBBは飲めばすぐに筋肉がついて痩せるというサプリメントではありません。「全然効果がないじゃないか！」とならないようにBBBを摂取してスタイルアップができる人と、逆に効果が期待できないので購入は控えた方がいい人についてチェックしてみてください。
BBBをおすすめできない人
- 飲むだけで結果を求める人
- 3日坊主で継続ができない人
- 妊娠中または、なんらかの病気の人
BBBをおすすめできる人
- ダイエットだけでなくスタイルも良くしたい人
- 一時的なダイエットでなく痩せにくい身体になりたい人
- 健康的に痩せたい方
- 運動やエクササイズが続けられる人
BBBと他のHMBサプリを比較
BBB（トリプルビー）以外のHMBサプリはどうなんだろう？ 私もダイエットサプリをいろいろ調べたときに気になりました。やっぱり失敗したくないので、他にいいサプリがあったらどうしようと不安になるんですよね。
ネットで調べたときに人気が高かったのは、アメリカから輸入したものか、GACKTさんがイメージキャラクターのメタルマッスルHMBというサプリです。
でも、これらのHMBサプリって男性が筋肉をバリバリにつけたいときに使うといいようです。私のようにゆるーく筋肉をソコソコつけて痩せ体質になりたい！という人向けではなさそうでした。
今のところは女性向けのHMBサプリ自体がなく、HMBとクレアチン、BCAAといった筋肉増強成分だけが多く配合されているので今までのHMBサプリでは女性には合わないかなーという印象です。
BBBの効果的な飲みかた
BBB（トリプルビー）は「これでもか！」というぐらい多くの美容成分、ダイエット成分が配合されているので飲むだけでもある程度はウエストが細くなったり、皮下脂肪や内臓脂肪が燃焼されてBMI数値の減少が期待できるんです。
でも、やっぱりウリはHMB+クレアチンの筋肉増強効果。ある程度の運動によって筋力をつけながら健康的に痩せるというのがさらに効果的だということです。
「でも運動っていってもどうしたらいいかわからない」という人には、AYA先生が監修したスタイルアップのためのDVDがついているので男性向けではなく女性向けのスタイルアップ用の筋肉のつけ方のコツがわかります。
私も最初はラクをしようと、BBBを飲むだけで痩せようとしていましたがあまり効果がなかったのでＤＶＤを使ってトレーニングしてみましたが、２～３日に一回程度のトレーニングでもしっかりと結果が出始めています。
BBBの販売店は？
BBBを購入しようと決断したときに、どこで購入しようかなと悩みました。Amazonはなんだかんだ言って信用できるし早い、楽天はデザインが苦手で買いにくいけどポイントもバカにできないし…と。
ところが、今のところAmazonや楽天での販売はないようでした。また、他のサプリでもそうなんですが、楽天やAmazonで販売があっても公式サイト以外だと単品売りだけで定期コースでの割引がされないんですよね。
現在は公式サイトでも販売されて間もないことから、モニター募集の定期コースだけ販売しているようです。定期コースは初月の1ヵ月間無料で次月からも単品購入よりも25%お得な価格で購入できます。
ただし、初月を含めて4か月間は定期コースを解約できない契約になってしまいますので購入時には注意をしてください。
BBBの販売者情報
BBB（トリプルビー）HMB&クレアチン4800は、アスクレピオス製薬という製薬会社が製造販売しています。アスクレピオス製薬は2014年創業と若い会社ですが、『世界を健康に』の企業理念によって心身共に健康で快活をキャッチコピーにしています。
現在販売している商品として一番有名なのが、「farine(ファリネ)」という手汗対策用制汗パウダーです。farineは口コミでの評判が高く、ユーザーの要望や商品の改良案に対してすばやく対応してくれるので企業の姿勢としてとても好感度が高く人気です。
BBBの販売者情報のさらに詳細については以下をご覧ください。
BBB（トリプルビー）の販売元アスクレピオス製薬とは
BBBのよくあるQ&A
また、休止・解約したい場合には、4回目(4ヶ月目)の商品を受け取ってから、次回の発送日の7日前までに電話をしなければなりませんので、ここも注意してください。